
用料
黄豆芽、粉丝、葱、姜、蒜、干红辣椒、花椒、生抽、老抽、香醋、盐、食用油。
黄豆芽炒粉丝的做法
1、提前将所需食材备齐。将买来的黄豆芽放入盆中浸泡片刻,挑出来里面的黄豆皮,然后冲洗几遍即可,有时间的话可以把根下部掐掉。
2、粉丝提前放入盆中用凉水浸泡,泡至粉丝没有硬心即可,捞出沥干水分。葱、姜、蒜和干红辣椒洗净,葱切葱花,姜切丝,蒜切片,辣椒切段。
3、锅内热油,放入花椒、葱、姜、蒜和干红辣椒煸炒出香味,放入洗好的黄豆芽开大火煸炒,炒至黄豆芽断生出香味即可。
粉丝炒黄豆是一道色香味俱佳的家常菜,制作过程如下:
**材料:**
- 黄豆 100克
- 粉丝 100克
- 胡萝卜 半根
- 青椒 1个
- 蒜瓣 2瓣
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 糖 适量(可选)
- 植物油 适量
**步骤:**
1. **准备材料:**
- 黄豆提前浸泡几小时,或者使用泡好的黄豆。
- 粉丝用温水泡发,泡至软身但不完全烂透。
- 胡萝卜洗净切成丝,青椒洗净去籽切成条,蒜瓣切片。
2. **炒黄豆:**
- 锅中加入适量的油,加热至五成热左右。
- 放入蒜片爆香,然后加入泡好的黄豆,快速翻炒。
3. **炒蔬菜:**
- 加入胡萝卜丝和青椒条,继续翻炒均匀。
4. **加入粉丝:**
- 将泡发的粉丝放入锅中,与其他材料一起翻炒。
5. **调味:**
- 加入适量的盐、酱油调味,如果喜欢可以加入少量的糖提鲜。
- 根据个人口味调整调料的用量。
6. **炒匀:**
- 持续翻炒均匀,直到粉丝完全吸收调味料的味道,并且变得柔软。
7. **出锅装盘:**
- 炒至所有材料熟透,出锅装盘即可。
**小贴士:**
- 黄豆在炒之前最好先焯水,去除豆腥味,也有助于缩短炒制时间。
- 粉丝的泡发时间不宜过长,以免煮烂。
- 炒制过程中可以根据需要调整火力,以免粉丝过熟变糊。
- 可以根据个人喜好添加其他蔬菜,如洋葱、青椒等,增加菜品的口感和营养价值。
通过以上步骤,你可以在家轻松制作出美味的粉丝炒黄豆。这道菜色香味俱佳,既可以作为主食搭配米饭食用,也可以作为下酒菜。