要停止iPad升级，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开“设置”应用程序。
2. 点击“通用”选项。
3. 点击“软件更新”选项。
4. 找到正在下载或等待安装的更新，并点击“删除已下载的更新”。
这样就可以停止iPad的升级过程。请注意，如果您不希望自动下载和安装未来的更新，请在“软件更新”菜单中关闭“自动下载更新”选项。
如果你在iPad升级过程中遇到问题或者想要停止升级，可以按照以下步骤操作：
1. 如果iPad的屏幕仍然处于升级页面上，请先等待一段时间，看看是否有停止升级的选项。如果没有，可以强制将iPad关机。
2. 强制关机的方法是同时按住iPad的电源键和Home键，直到屏幕变黑，即可关机。
3. 如果升级过程中iPad已经自动重启或无法关机，可以尝试将iPad连接到电脑上，使用iTunes来恢复iPad。
4. 在电脑上启动 iTunes，并使用数据线连接 iPad，然后按住电源键和主页键同时保持5秒后，只保持主屏幕键不要放开，直到iTunes检测到 iPad 进入了恢复模式。这时 iTunes 会弹出一个提示框，提示您选择是更新还是恢复 iPad。选择 Restore （恢复）按键即可停止正在进行的升级操作并从 iTunes 中恢复出厂设置。
需要注意的是，在使用iTunes来恢复iPad之前，需要先创建一个最新的iPad备份，以防止数据丢失。同时，还需要确保电脑上已经安装最新版本的iTunes。
