2016年。
1. 《乘风破浪的姐姐》第一季播出时间在2016年。
2. 《乘风破浪的姐姐》第一季是中国卫视在2016年推出的一档综艺节目，由于在播出前的宣传和热度，该节目在短时间内就获得了很高的收视率和关注度。
3. 自该节目推出以来，它一直都备受关注，随着第二季和第三季的推出，其热度依旧不减，节目也被广泛认为是收官姐姐们传奇的一个完美的火车头。
2020年
节目通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。
