我建议你先用水冲一下身子,把全身弄湿,然后打上肥皂,记住是肥皂或者香皂,肥皂效果好一点点,香皂香一点点。
然后过一会,用水冲掉,这段时间让身子保持湿漉漉的,就可以把灰给泡起来,然后再用洗澡巾搓一下,就比较容易出灰了。