一个人内心痛苦时 如何减轻痛苦感受

一个人痛苦时，最好是能有人陪着。有些痛苦，谁也替代不了你，只能靠自己慢慢放下，千万不要走极端，有一天一定会后悔的，痛苦的事发生了就是发生了，不可能改变，你能做的就是把他找个盒子放起来，不要让他折磨你。有时候开车出去其他城市，投入工作，去买几身新衣服或者新装备，都能让自己暂时忘记痛苦。时间长了，痛苦可能会越来越多，可能你就分不清哪件事更痛苦，你就习惯能带着痛苦继续前行了。这就是人生。