含铜比较丰富的食物,有动物的肝,心,牡蛎,鱼类,瘦肉,豆类,蛋黄,葡萄干,食用含铜的食物要适量,不要过多,铜稍微的偏高对人体的影响并不是太大,因为健康人的肝脏排泄铜的能量极强,如果铜偏高的倍数过高,就有可能导致铜中毒,如果铜中毒就会发生溶血血红蛋白降低。
含铜比较丰富的食物,有动物的肝,心,牡蛎,鱼类,瘦肉,豆类,蛋黄,葡萄干,食用含铜的食物要适量,不要过多,铜稍微的偏高对人体的影响并不是太大,因为健康人的肝脏排泄铜的能量极强,如果铜偏高的倍数过高,就有可能导致铜中毒,如果铜中毒就会发生溶血血红蛋白降低。