红枣玫瑰黑米粥 材料: 原料：黑米；白米；红糖，红枣十颗，干玫瑰花苞十几条 做法: 做法：将黑米白米按1：1的比例，洗净，加水浸泡一夜，方便熬煮。将米倒入电饭锅中，加开水熬煮，一定要一次把水家足。
图3.等待粥煮开时，将红枣洗净去核，切成丁，玫瑰花苞去蒂，将花瓣分开，备用。粥煮开后，将红枣加入一同熬煮，至米粒涨开，煮至粘稠时，将红糖放入，溶化，起锅前将玫瑰花瓣撒入，搅拌均匀即可。记住了，“煮粥没诀窍，上下三十六搅”，粥煮开后，一定要不时搅拌，以利于受热均匀，并使粥不粘锅 玫瑰花营养分析： 玫瑰花具有浓郁甜美的香气，是一些食品，化妆品的主要添加剂。
