益阳，别名“银城”、“丽都”，“羽毛球之乡”，为湖南省地级市，位于长江中下游平原的洞庭湖南岸，地处湖南省北部，居雪峰山的东端及其余脉带。
益阳地理坐标为北纬27°58'38″至29°31'42″、东经110°43'02″至112°55'48″，它北近长江，同湖北省石首市抵界，西和西南与本省常德市、怀化市接壤，南与娄底市毗邻，东和东南紧靠岳阳市和省会长沙市。
1950年3月，益阳县城关区改为益阳城关区，升为县级；同年9月，建立益阳市，直属益阳专署领导。益阳境内由南至北呈梯级倾斜，南半部是丘陵山区；北半部为洞庭湖淤积平原，市境属亚热带大陆性季风湿润气候。
