加碘精制盐可以吃吗（为什么不建议吃加碘的盐）

加碘精制盐也是可以吃的，但是还要注意食用量。

加碘精制盐里面含有一定量碘元素等微量物质，适当的吃可以为身体补充碘元素，对身体有一定的好处。