等于500克鸡胸肉
120克蛋白质相当于500g鸡胸肉,因为鸡胸肉含蛋白质是100g有55g,所以差不多需要500g鸡胸肉才有120g蛋白质。蛋白质具有多种生理功能,是人体生命活动的物质基础,蛋白质摄入的过多或过少均不利于身体健康。