22年7月14是中伏几号是三伏（2024年三伏天准确时间表最热几伏）

2022年7月14日头伏，那么七月24日是二伏，八月3日才是三伏天。

但是七月十四并不是头伏的第一天，是第三天吧，每年都是一样从夏至后的第三庚日起的第一天为头伏。