准备250克芦笋,适量的胡萝卜。清洗干净之后,控干水分,切成小段。
锅里放热水,加一点点食盐和油,把芦笋放进去汆烫一下,稍微变软就行。捞出来之后控干水分。
热锅凉油放葱丝和姜丝,炒出香味。
加入芦笋和胡萝卜条,翻炒一分钟,加入适量的食盐和鸡精,关火淋入适量的香油就可以了。
可以用瘦肉爆炒,准备好里脊肉切片备用。
把春芦笋切片备用。
大火爆炒肉片,倒芦笋下锅炒熟加入调料
准备250克芦笋,适量的胡萝卜。清洗干净之后,控干水分,切成小段。
锅里放热水,加一点点食盐和油,把芦笋放进去汆烫一下,稍微变软就行。捞出来之后控干水分。
热锅凉油放葱丝和姜丝,炒出香味。
加入芦笋和胡萝卜条,翻炒一分钟,加入适量的食盐和鸡精,关火淋入适量的香油就可以了。
可以用瘦肉爆炒,准备好里脊肉切片备用。
把春芦笋切片备用。
大火爆炒肉片,倒芦笋下锅炒熟加入调料