
1.
苦菜。
2.
摘洗干净。
3.
其他的蔬菜也洗净,摆盘。
4.
肉糜切碎。 其他的蔬菜也洗净,摆盘。 热锅冷油,一点点油。 放入肉糜翻炒。 炒出油脂,肉糜微黄。 大蒜去皮洗净。 放入肉糜中。 翻炒均匀,放鸡精。 炒匀即可,把肉酱放一边,油脂不要。
1肉末加入少许食盐和淀粉和食油拌匀
2锅中放油,下肉碎翻炒,加豆瓣酱,生抽和料酒拌炒
3放入番茄洋葱拌炒断生
4加蔬菜渣和适量清水,大火煮开后加入番茄酱,煮三分钟转小火炖,大火收汁,加适量黑胡椒粉提味

1.
苦菜。
2.
摘洗干净。
3.
其他的蔬菜也洗净,摆盘。
4.
肉糜切碎。 其他的蔬菜也洗净,摆盘。 热锅冷油,一点点油。 放入肉糜翻炒。 炒出油脂,肉糜微黄。 大蒜去皮洗净。 放入肉糜中。 翻炒均匀,放鸡精。 炒匀即可,把肉酱放一边,油脂不要。
1肉末加入少许食盐和淀粉和食油拌匀
2锅中放油,下肉碎翻炒,加豆瓣酱,生抽和料酒拌炒
3放入番茄洋葱拌炒断生
4加蔬菜渣和适量清水,大火煮开后加入番茄酱,煮三分钟转小火炖,大火收汁,加适量黑胡椒粉提味