成年人纠正驼背的锻炼方法（纠正成年人驼背的15个动作图解）

成年人要想纠正驼背是要经过锻炼来进行的，每天走路时要有意识的锻炼，首先要挺胸抬头，坚持长久形成习惯后，自然就纠正过来。