急行三级跳场地规则（急行三级跳远动作要领口诀）

急行三级跳是田径比赛项目之一，场地规则包括：起点需设置在跳跃台前，距离分为三级，分别为光电起跳线、外压线和发力线。

运动员在起跳时需确保整个身体在跳跃线之前，同时在起跳时不能超越跳跃线。

比赛过程中，运动员需依次跳过三个等距离的水平杠，而且距离间隔必须至少是4.50米。同时，跳远的运动员在完成跳跃后必须迅速离场，以免影响其他选手比赛。