花椒蒸梨一天吃几次（花椒冰糖蒸梨多久效果最好）

可以根据个人体质和健康状况来决定。

一般来说，花椒蒸梨可以一天吃两次，早晚各一次，或者根据个人口感和需要来调整。

但是，如果身体有特殊情况或者需要特别注意饮食，最好咨询医生或者营养师的建议。