主料八爪鱼400克 辅料韭菜适量姜汁1大勺鲜味酱油1大勺醋2大勺姜3片红尖椒1个步骤凉拌八爪鱼的做法步骤11.准备食材凉拌八爪鱼的做法步骤22.新鲜的八爪鱼吸力十足,得用手使劲拉它。凉拌八爪鱼的做法步骤33.将鲜活的八爪鱼装入袋子中。提起袋子,使劲向下摔打,直至八爪鱼都不动了为止。凉拌八爪鱼的做法步骤44.将摔死的八爪鱼放在水中,仔细清洗净吸盘。凉拌八爪鱼的做法步骤55.锅中水加入姜片烧开,用手提起八爪鱼,将头部先浸入水中,直至硬挺,然后松手。凉拌八爪鱼的做法步骤66.焯至八爪鱼的足全部卷起,变色后煮两分钟,用手掐一足尖部位,可轻松掐断即关火。凉拌八爪鱼的做法步骤77.速度投入冰水中凉拌八爪鱼的做法步骤88.只取八爪鱼的足,将头留作别用(可以做汤,炒食),将每条足都分切开。凉拌八爪鱼的做法步骤99.韭菜切成段,红尖椒斜刀切成小段凉拌八爪鱼的做法步骤1010.加入一大勺鲜味酱油。凉拌八爪鱼的做法步骤1111.再加入一大勺姜汁。凉拌八爪鱼的做法步骤1212.再入两大勺米醋拌匀即可。
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