扁梅豆可以用来和猪肉一起炒,制作扁梅豆炒肉。下面给大家介绍完整做法。
扁梅豆炒肉的做法
1,猪里脊切片洗净滤点水分待用
2,扁梅摘干净(去头尾)掰断待用
3,生姜去皮切碎丁,青椒切丝(或切块)葱切断待用
4,锅中倒油,油温热时加入肉片翻炒,加入姜丁翻炒,加入扁梅豆,加入葱翻炒(扁梅豆颜色变亮绿色加入盐翻炒)
5,加入酱油翻炒后添加水(水要盖过菜)等水烧至快没有时加入青椒和黑胡椒粉翻炒收汁,在加入鸡精翻炒就可以出锅了
6,完成
1、如图,首先将新鲜的扁梅豆洗净,然后掰成小段。
2、如图,锅内加入适量清水、食盐、色拉油,烧沸后将扁梅豆焯水2分钟,然后捞出过凉水。
3、如图,将香葱、干红椒、青椒、大蒜、生姜洗净并切好备用。
4、如图,锅内加入适量色拉油烧至八成热。
5、如图,将干红椒、香葱、生姜、大蒜放进锅中爆香。
6、如图,放入扁梅豆并翻炒两下。
7、如图,加入适量食盐、五香粉、生抽、香醋和少量水,翻炒两下,接着将青椒放进锅里。
8、如图,放入适量鸡精后翻炒均匀即可关火。