为什么捶背会很舒服（怎样正确捶背而且很舒服）

因为捶背之后可以使背部的肌肉得到有效的放松促进血液循环，从而感觉到很舒服。当人体经过一定的运动量和运动强度之后会产生肌肉的疲劳，以及体内乳酸的产生和积累。

而捶背也是属于运动保健学当中的按摩方式之一，通过捶背可以促进血液循环加速使肌肉得到放松，从而达到缓解疲劳的作用。