怎么养头发（发量暴增的5个方法）

1，正确洗头：如果想要做好头发的保养工作，需要正确洗头，洗头频率不要过高，干性发质大概一周洗头1~2次，油性发质可以一周洗头2~3次。平时还需选择合适洗发水，合适的水温。

2.避免损伤：平时需要做好头发的护理工作，最好不要经常烫染头发。

不要染头发，也不要烫头发，洗头发水温不能过高也不能用凉水，温水即可。买洗发水时看清说明，买适合自己的洗发水，用护发素时不要涂抹到头皮，离发根一到两厘米。多吃芝麻可以养黑发。

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