
麦片和牛奶一起泡比较好吃。
适当食用麦片和牛奶可以发挥营养价值,牛奶富含优质蛋白质,为人体肌肉合成提供丰富的原料。对于肌肉衰弱的患者,适当地喝牛奶可以更好地促进肌肉合成。对易感传染病的患者,食用可提高免疫力,麦片牛奶中的优质蛋白质需要非蛋白热量参与才能发挥作用。
这个根据个人的口味喜好,有的人喜欢喝豆浆,可以用一杯温热的豆浆来泡;喜欢牛奶就用牛奶来泡;孩子喜欢酸酸甜甜的味道,也可以用酸奶来泡,味道也很不错。

麦片和牛奶一起泡比较好吃。
适当食用麦片和牛奶可以发挥营养价值,牛奶富含优质蛋白质,为人体肌肉合成提供丰富的原料。对于肌肉衰弱的患者,适当地喝牛奶可以更好地促进肌肉合成。对易感传染病的患者,食用可提高免疫力,麦片牛奶中的优质蛋白质需要非蛋白热量参与才能发挥作用。
这个根据个人的口味喜好,有的人喜欢喝豆浆,可以用一杯温热的豆浆来泡;喜欢牛奶就用牛奶来泡;孩子喜欢酸酸甜甜的味道,也可以用酸奶来泡,味道也很不错。