甜辣椒能生吃吗（辣椒能生吃吗生吃对身体好吗）

甜椒可以生吃。生吃可以补充维生素c，维生素c是人体不可缺少的营养素，具有维持细胞的完整性，保护血管的弹性的功能，提高抗氧化作用，抵抗自由基，提高免疫力。

甜椒是非常适合生吃的蔬菜，含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂，可抗白内障、心脏病和癌症。

越红的甜椒营养越多，所含的维他命C远胜于其他柑橘类水果，所以较适合生吃

甜辣椒能生吃，因为不是很辣，很好吃。