高中提出教学内容，通常是广播体操，形体教学，有条件的学校做一些体操运动，这种体操运动也要因人而异，并不是所有学生都能进行体操运动的。
教材内容：技巧：1、前滚翻(女生)，2、鱼跃前滚翻（男生）。
教学目标：1、 认知目标：能说出前滚翻、鱼跃前滚翻的动作要领。能说出游戏的方法、名称及要求。
2、 技能目标：90%的学生学会前滚翻， 50%学生学会鱼跃前滚翻。
3、 体能目标：发展灵敏、协调、柔韧等身体素质。发展学生快速反应能力。
4、 情感目标：培养学生吃苦耐劳，团结协作、热爱集体、善于思考的良好品质。
