最好不要经常吃方便面,可以充麦片加炼奶吃,比方便面有营养。方便面很难消化的,若是吃一些酸的想消化方便面反而会伤到胃,为了胃好,还是少吃为妙
饭后可以食用香蕉、苹果等水果,水果可以促进胃肠动力,从而促进肠道毒素排出。第二,可以饮用一些温开水,或者菊花茶、绿茶等,具有解油腻和清热祛湿的作用,有利于肠道毒素的排出。第三,可以喝一些酸奶,牛奶等奶制品
最好不要经常吃方便面,可以充麦片加炼奶吃,比方便面有营养。方便面很难消化的,若是吃一些酸的想消化方便面反而会伤到胃,为了胃好,还是少吃为妙
饭后可以食用香蕉、苹果等水果,水果可以促进胃肠动力,从而促进肠道毒素排出。第二,可以饮用一些温开水,或者菊花茶、绿茶等,具有解油腻和清热祛湿的作用,有利于肠道毒素的排出。第三,可以喝一些酸奶,牛奶等奶制品