食材:
鲽鱼尾500克,料酒适量,葱姜,彩椒,蒸鱼豉油,盐和小葱。
方法步骤:
1、将鲽鱼去鳞,内脏,打成花刀,姜丝放入花刀中;
2、抹上盐,加入少许料酒抹匀,腌20分钟左右;
3、鱼盘铺上葱丝,姜丝,将腌好的鱼放入盘中,撒些葱姜丝;
4、放入开水蒸锅中蒸8分钟左右,出锅后去掉葱姜丝,放上新的葱丝和彩椒丝;
5、然后淋上蒸鱼豉油,在烧一勺热油淋在上面即可。
所有蔬菜洗净切丝备用,鱼尾洗净,吸干水分。鱼尾裹上薄薄一层面粉,起锅热油,鱼尾入锅煎。煎至两面金黄即可,盛出备用,煎的时候不要随意反动,等一面凝固在反面,就容易很多。
调一碗酱汁,1勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺蚝油、1勺白糖、1勺胡椒粉搅拌均匀备用。
砂锅中倒入食用油,加一勺郫县豆瓣酱炒出红油,倒一把花椒、葱姜炒出香味。
倒入所有蔬菜翻炒均匀,平铺在锅底,把煎好的鱼尾均匀铺在蔬菜。
在淋上调好的酱汁,盖上盖,中火焖十分钟左右,出锅前撒上红椒或香菜点缀一下即可。