有用的,如果脚冷的话,买个暖足贴贴在脚底是有用,可以进行发热,等一会你的脚就会发热,但是也不能够一直用这个东西,平时自己还是要加强自身的锻炼,及天冷后注意多加一件保暖的衣服,暖足贴只能够偶尔用一下,不可能经常去使用这个的