燕窝炖排骨有以下好处：
营养丰富：燕窝含有丰富的胶原蛋白和多种营养成分，而排骨也含有大量的蛋白质、脂肪和骨胶原等，两者一起炖可以互相补充营养，使营养更加丰富。
美容养颜：燕窝含有胶原蛋白和多种矿物质，可以帮助皮肤保持弹性和光泽，同时还可以促进皮肤细胞的修复和再生，而排骨中的骨胶原也可以促进皮肤细胞的生长和修复。
增强免疫力：燕窝中的胶原蛋白和多种营养成分可以增强人体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病。
促进生长发育：燕窝和排骨中都含有大量的钙质和蛋白质，可以帮助骨骼生长发育，促进身高增长。
调节身体机能：燕窝和排骨中的营养成分可以调节身体机能，增强身体的代谢能力和免疫能力，使身体更加健康。
因此，燕窝炖排骨可以提供丰富的营养，帮助保持健康和促进美容养颜等方面的好处。
