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香煎鲈鱼的腌制方法和配方(鲈鱼的腌制方法和配方)

香煎鲈鱼的腌制方法和配方(鲈鱼的腌制方法和配方)

更新时间:2024-11-13 03:41:04

香煎鲈鱼的腌制方法和配方

食材用料

鲈鱼一条,香菜50克,红尖椒50克,香菜50克,洋葱50克,小葱50克,蒜50克,盐3克,豆瓣酱30克,鸡粉3克,味精3克,胡椒粉3克,香油3克,生抽10克,生粉20克

做法步骤:

1,鲈鱼切成一厘米厚的片,鱼头从中间斩开。

2,将香菜、尖椒、小葱、蒜、洋葱都切成末。

3,将切好的鱼片洗干净,控干净水,加入盐、豆瓣酱、鸡粉、味精、胡椒粉、香油、生抽、生粉抓匀。

4,平底锅中倒油,七分热时,转中火放入鱼片煎至两面金黄,放入香菜、尖椒、小葱、蒜、洋葱炒香出锅装盘。

首先,将新鲜的鲈鱼清洗干净,去掉鱼鳞和内脏,然后用清水冲洗干净,晾干备用

然后,将鲈鱼两侧均匀地涂上盐和黑胡椒粉,然后放入冰箱腌制20分钟左右,让鱼肉更加入味

也可以选择加入美极减盐鲜味汁、料酒、胡椒碎、柠檬汁搅匀腌制10分钟

腌制好的鲈鱼可以裹上干面粉煎至两面金黄,也可以裹上生粉后,将锅烧热,倒入多点花生油,加热,将鲈鱼一块一块放入,小火,煎好一面,再煎另一面。最后,煎至两面金黄后,捞出控油,放入盘中,即可享用

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