治愈失恋最好方法（忘掉一个男人最好方法）

首先要从负面情绪尽快的走出来，找个地方大哭一场吧，然后再坚强的去面对生活中的每一天，调整好心态，他不属于你并不代表最好的，只要你努力将来一定能遇到一个比他更好的

1.去做运动，最好去体育馆跑步跑到吐。

2.好好的睡一觉。

3阅读一本很哇塞的书。

4到大自然中去 ，可以去爬爬山，也可以来一次说走就走的旅行。