一个曾经很沉迷游戏的人 却戒开了 如何（成年人沉迷游戏等于成了废人）

曾经除了打游戏其他什么都不怎么做，现在游戏都不怎么碰。

个人感觉下来是因为觉得因为无聊去打游戏的人经历过觉得无聊去打游戏，过后更空虚，有一定认知之后本着利好的目的自然会戒。还有其他方面的话可能是突然因为什么事情醒悟了，诸如可能消费跟不上了，女朋友因此分手了，身体不行了之类的，总而言之，有一个适合的转折点，戒了是自然而然的事情