跑步快的人是怎么看出来的（怎么知道自己的跑步是不是有天赋）

跑步快最直观的感受就是在路程一定时到达目的地所用时间更少。

有些平时宅在家里的人也能跑得快，因为小时候的底子好，腿部力量较大，跑起步来有冲劲，就算平时不运动，比起爆发力来还是能胜过别人一筹。但是在耐力方面会比经常运动的人差一些，因为肺活量较小，跑步时间长会感到身体不适。