如重释放还是如释重负

是如释重负

如释重负（拼音：rúshìzhòngfù）是一则来源于历史故事的成语，该成语最早出自于《穀梁传·昭公二十九年》。

“如释重负”原义为好像放下了沉重的担子那样轻松（释：放下；负：负担）。形容因解除了负担或摆脱困扰而感到轻松。该成语在句中多作状语、谓语，也作定语、宾语。