
熟地瓜干不能过油炸的,因为不好吃,不如生红薯油炸出来好吃,熟红薯烘干是另一种风味了,生红薯烘烤成熟更是一种风味,不一样的口感,红薯是一种特别好的减肥食物,热量低,润肠通便,可以代替主食,但减肥的天敌就是油炸食品,尽量少吃,不管什么食物油炸过都会热量高的。

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