这是因为你的心情紧张导致的，和家人或者自己的好友好好的沟通，放松自己，长时间这样不利于健康。
还有就是你可能是给自己的压力太大，不要给自己这么大的压力，否者活的太累，凡事顺其自然就好，开开心心过好每一天就行。祝你生活幸福！
看怎么压制。做得不好，批评你，对你有好处，心放宽、多学点。内心需要强大。
做得好，打压。那你要考虑一下现在这份工作对于你来说，重不重要、收入对你影响大不大。你要是刚毕业需要历练，那多干一段时间，至少一年再走。你要是在职场上混多年了，可以耍老油条嘛，他也没办法，但是要有底线，该硬气的时候就硬。你要是经济紧张，这份工作收入还可以，继续坚持下去，不过还要花更多精力在下班时间里提升自己。你要是不缺钱，可以不鸟他或者干脆走人。
