云南香格里拉怎样应付高原反应啊（去云南香格里拉怎样防止高原反应）

        到云南香格里拉，要注意高原反应。首先不能剧烈运动，所有的行动都要减慢节奏进行。其次可以携带便携式的小氧气瓶，必要时候吸一下缓解症状。再者暂时不要洗澡，待反应明显减轻方可。

去香格里拉旅游 都有一点高原反应，但是不严重，不用当天就洗澡，不要大声说话，不要抽烟喝酒，不到必要情况下不采用氧气罩，否则会行成一种习惯，可以带一点葡萄糖预防高原反应