
世界卫生组织(World Health Organization,WHO)推荐以下标准洗手方法:
1. 湿润双手:用清水将双手湿润。
2. 使用肥皂:涂抹适量的肥皂(可以是液体肥皂或固体肥皂)在手掌上。
3. 揉搓生成泡沫:将双手搓揉在一起,用力搓搓手背、手指间、手腕和手指尖,使肥皂产生丰富的泡沫。
4. 按顺序洗手五个步骤:
- 搓掌:将一只手的掌心放在另一只手的手背上,交替搓动。
- 揉指:用右手的掌心紧握左手的手指,快速旋转搓动,再交替进行。
- 揉腕:用右手握住左手的手腕,快速旋转搓动,再交替进行。
- 揉拇指:用右手握住左手的拇指,快速旋转搓动,再交替进行。
- 揉指尖:将左手的指尖搓摩于右手掌心中,快速旋转搓动,再交替进行。
5. 持续搓洗:持续搓洗双手至少持续20秒。确保所有表面,包括手指、指尖、手背、腕部等都得到充分清洁。
6. 冲洗:用流动的清水彻底冲洗双手,确保肥皂和污染物都被冲洗干净。
7. 用纸巾擦干或者空气风干:使用干净的纸巾或干燥器等将双手擦干。
标准洗手法是七步洗手法