一个桃子的热量相当于多少米饭（200克桃子的热量等于多少米饭）

1. 一个桃子的热量相当于约15克的米饭。
2. 这是因为桃子的热量含量较低，一般为100克约39卡路里，而米饭的热量含量较高，100克白米饭的热量约为130卡路里，因此一个桃子的热量相当于约15克的米饭。
3. 食物的热量含量是影响身体能量摄入的重要因素，人们在饮食中应该注意控制总能量摄入，合理搭配食物，保持身体健康。