要设置Apple Watch Series 5的抬手唤醒功能，请按照以下步骤进行操作：
1. 在Apple Watch上，从主屏幕上向上滑动以打开控制中心。
2. 点击屏幕上的“设置”图标（齿轮形状）。
3. 滚动并点击“显示与亮度”选项。
4. 在“显示与亮度”页面上，您将看到“唤醒手势”选项。
5. 点击“唤醒手势”并确保它被打开（开关应为绿色）。
6. 设置完成后，退出设置并返回到主屏幕。
现在，当您抬起手腕时，Apple Watch Series 5应该会自动唤醒并显示屏幕内容。请注意，抬手唤醒功能可能会对电池寿命产生一定影响，因为它需要持续检测手腕的动作。如果您希望延长电池寿命，可以尝试关闭该功能或调整其他相关设置。
打开手表设置，然后选择抬手唤醒，然后再点击确定以后就可以了
