木耳好吃的吃法有很多种,以下推荐几种:
胡萝卜炒木耳。将洗净的木耳切成小块,去皮的胡萝卜切段,改切成片。锅中注入适量清水烧开,加入少许盐、鸡粉,倒入切好的木耳,淋入少许食用油,搅拌匀,略煮一会儿。再放入胡萝卜片,拌匀,煮约半分钟,至其断生。捞出焯煮好的食材,沥干水分,待用。用油起锅,放入蒜末,爆香。倒入焯过水的木耳和胡萝卜,快速翻炒匀。淋入少许料酒,炒匀提味。放入适量蚝油,翻炒一会儿,至食材八成熟。加入少许盐、鸡粉,炒匀调味。倒入适量水淀粉勾芡。
姜炒凤梨木耳。先爆香(蒜与姜丝),火不要太大!很容易姜丝就会烧焦,只要香味有出来即可。再倒入“凤梨”一起炒!此时火侯控制在中大火,等待凤梨稍微透时。加入“木耳”!此时拌炒让凤梨和木耳均匀混合,重点等木耳有些胶质后(汤汁有2分浓稠)才能加“水”闷大约3分钟,再翻炒、试味。上菜前一分加“酱油”上色即可。
木耳什锦蔬菜羹。在锅内倒入些许橄榄油。放入红萝卜、香菇、洋葱、木耳、高丽菜,稍微翻炒一下。倒入高汤,等待高汤滚后调味。倒入已经调好的玉米粉水勾芡,要慢慢倒入直到浓度够了就可以了