鲜牛奶和配方奶粉到底哪个好（成人配方奶粉和鲜牛奶哪个好）

配方奶粉好，配方奶粉不仅有鲜奶的营养，还额外添加了其他营养元素，比如维生素，钙铁锌等，更有利于人体健康，营养比较全面 。