
1 压力大,没人理解
2 压力大是因为个人承担的任务和责任较多,周围的人可能无法完全理解自己的处境和感受
3 可以尝试和身边的人进行交流,向他们表达自己的感受和需求,也可以寻求专业人士的帮助和支持。
此外,适当的调整自己的心态和生活方式也有助于减轻压力。

1 压力大,没人理解
2 压力大是因为个人承担的任务和责任较多,周围的人可能无法完全理解自己的处境和感受
3 可以尝试和身边的人进行交流,向他们表达自己的感受和需求,也可以寻求专业人士的帮助和支持。
此外,适当的调整自己的心态和生活方式也有助于减轻压力。