提升六年级科学和道德，可以从以下几个方面着手：
1.建立兴趣：在课堂之外鼓励学生探究科学知识，如带他们参观科技馆，树立人们对于科学的热情与求知欲；
2.学以致用：将科学知识融入到日常生活中，并结合实际案例进行教学，让学生积极思考和应用；
3.多元化评估：针对学生不同的学习方式和认知水平，采用多元化的教学手段，如情境教学、探究学习、小组合作等；
4.课程包容：加大道德方面的教育力度，从谦虚、感恩、自信、责任等方面教育学生，帮助其发展成长；
5.教学环境：营造良好的教育环境，如容易理解的语言、互动式教学等，让学生能够在放松、积极的环境下进行学习。
回答如下：以下是提升六年级科学和道德的建议：
1. 科学方面：
- 多看科普书籍和科学杂志，了解最新的科学知识和研究成果；
- 参加科学实验和活动，亲身体验科学知识，培养实验能力；
- 注重科学素养的培养，例如科学思维、科学方法和科学精神等；
- 经常观察身边的自然现象，思考其中的原因和规律，培养科学探究的兴趣和能力。
2. 道德方面：
- 参加道德教育活动，了解社会道德规范和价值观；
- 学习正面的道德榜样，例如伟大的人物、好人好事等；
- 培养自我约束和自我管理的能力，例如诚实守信、尊重他人、自律自爱等；
- 经常进行道德思考和讨论，例如伦理问题、社会问题等，提高道德意识和道德素养。
