自制牛肉干热量（自己家做的牛肉干热量高吗）

可以根据不同品牌和规格有所不同，但一般100克牛肉干的热量在250卡左右。

这是因为牛肉干的制作过程中会用到大量的盐和糖来进行腌制和烘干，所以其热量较高。

同时，牛肉干富含蛋白质和钾等矿物质，是一种较为健康的零食选择。

另外，不同品牌和口味的牛肉干其热量和营养成分也会有所差别，需要根据具体的商品进行查看。

牛肉干的热量大概为每一百克2031千焦。牛肉干中含有大量的蛋白质等丰富的影响物质，食用后可在一定程度上补充营养。并且，牛肉干味道较好，属于休闲食品，广受年轻人喜爱。