长寿村的长寿秘诀是什么（科学解释巴马村的长寿秘诀）

长寿村的长寿秘诀是每天吃。清茶淡饭，五谷杂粮少吃鱼肉不吃腐烂变质的食物，每天坚持走步早起早睡中午休息半小时