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冬枣一次可以吃多少个(冬枣一天吃多少个最佳)

冬枣一次可以吃多少个(冬枣一天吃多少个最佳)

更新时间:2024-12-03 03:26:32

冬枣一次可以吃多少个

一次吃五个,因为冬枣碳水化合物含量好,维生素全面,一次吃五个可以补充肚子里的益生菌,还能增加体内的阳气,促进钠元素发酵

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