加热超市冷冻食品有以下几种方式：
一、微波炉加热：将冷冻食品从包装中取出，放在微波炉专用容器中，去除包装盒上的金属条、金属及锡纸等金属物品，以防引发火花产生危险，然后按照说明书设置加热时间和功率，加热至食品内部温度达到75℃以上即可。
二、烤箱加热：将冷冻食品从包装中取出，放在烤盘上，预热烤箱至所需温度，然后将食品放入烤箱中加热，中途注意翻面，以确保加热均匀。
三、蒸锅加热：将冷冻食品从包装中取出，放在蒸锅的蒸格上，加入适量的水，盖上锅盖，大火蒸煮至食品内部温度达到75℃以上即可。
四、煎锅加热：将冷冻食品从包装中取出，放在煎锅中，加入适量的油，小火慢煎至食品内部温度达到75℃以上即可。
