
材料:
节瓜500克、猪排骨400克、柴鱼50克、枣20克。
调料:
盐2克、姜3克。
做法与步骤:
1、节瓜刮去皮、洗净,红枣洗净去核,柴鱼撕成小块,烘炒片刻。
2、排骨、柴鱼放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。
3、把适量清水高火6分钟至滚,放下柴鱼、排骨、红枣、姜片,中火40分钟,下盐调味即可。
----1、瘦肉切成肉片,用油盐、姜丝腌一下备用。
----2、咸蛋黄切成若干份,皮蛋亦一样,咸蛋白保留最后才用。
----3、节瓜洗净,去皮,切成适量大小。
----4、锅中煮适量的水,下瘦肉煮开后,把血沫捞干净,然后下咸蛋黄和皮蛋一起煮开后转小火煲5分钟出味。
----5、再加入备好的节瓜,大火煮开后煮中小火煲至节瓜熟透,约10分钟左右。
----6、最后加入余下的咸蛋白和适量的盐调好味,下葱花即可。