天生头发油怎么办（头发稀少怎么变浓密）

遇到这样的情况，首先你应该从饮食方面进行调节，吃一些清淡的饮食，避免吃一些辛辣的饮食，刺激自己的身体，另外也应该多多注重休息，早点睡觉，另外就是应该搞好自己的个人卫生，多多的洗头就可以了

1、坚持定期洗发：一周至少洗两次头发，条件允许的话可以多洗几次，以保持头发清洁干爽。

2、选用适合发质的洗发水和护发素：选择专为油性头发设计的洗发水和护发素，以减少头发油脂分泌，控制头皮的油脂分泌。