粽子的热量高吗 一个粽子的热量是多少（2个粽子的热量是多少）

高，豆沙粽子热量： ≈243卡/100克，红豆馅粽子热量： ≈240卡/100克，粽子的热量依其的大小、内容不同有所差别。