拔河锻炼哪块肌肉（拔河是锻炼哪里）

拔河比赛从形态动作上看，应该是锻炼臂膀臂力的肌肉，和大腿上的肌肉和腿肚子肌肉，练半蹲半站着功夫。具体的肌肉也不太懂。

拔河上民间的一种力量角逐的运动，双方哥一对人，手握粗绳子各往自己这边用力拉，谁把标志拉到自己这边来谁就赢取胜利。拔河锻炼哪块肌肉？

锻炼手臂肌肉和力量，锻炼腿部肌肉和力量，锻炼脚部力量等。